最近很多朋友觉得皮肤疯狂出油、晨起乏力、虚浮水肿……整个人很黏腻不舒服。
其实，这是老生常谈的湿气问题。
春夏之交，这种气候最容易积攒湿气。
碰到这种情况，喝点红豆薏米水，帮助自己身体变得清爽一些，是咱们约定俗成的养生方式。
不过，你们会不会好奇：同样是喝红豆薏米水，为啥有的人毫无变化？
可能是喝！错！了！
首先，红豆薏米中的红豆，是指赤小豆，而不是超市里常见的红小豆。
来看看它们的区别，红小豆形态圆润，多用来食用；赤小豆外形细长，多用来入药。
赤小豆才含有足量帮助人体排出湿气的成分（皂草甙物质），而红小豆则几乎没有。
△赤小豆（左）VS红小豆（右）其次，想要有好的祛湿效果，薏米一定是要烘焙过的熟薏米。
因为生薏米性微寒，湿气重的体质再吃生薏米，就会变成湿寒体质，完全是反作用。
而生薏米经过烘焙后，去掉了原有的寒性，性质变得温和，才适合食用。
听完是不是觉得很麻烦？那推荐你们可以试试这款好茶：雷允上赤小豆薏米茯苓茶！
它将处理好的红豆、薏米以及茯苓等多种食材装在一起，不用煮、不用熬，只需开水泡一泡就能喝。
这对于忙碌的我们来说，实在太方便了~
年老字号，祛湿解腻去燥
对于吃进肚子里的东西，我一向都很慎重。
今天之所以推荐这款茶，就是看中了「雷允上」这块金字招牌。
雷允上红豆薏米茶代用茶赤小豆薏米茯苓茶冲泡茶一禅小和尚联名款京东￥购买大家可能不知道，雷允上和同仁堂、庆余堂、陈李济并称“中华四大药堂”。
从年传承至今，已经有近年历史，是国家非物质文化遗产保护单位，线下拥有60家中医馆。
这款赤小豆薏米茯苓茶，是由雷允上的7位老师傅严格审方，历时多年调配。
它精选了11味草本植物，经过特殊工艺炮制，温和有效，对人体不产生负担。
重点是，它还很好喝！
泡开能闻到食材的清香，喝起来醇香浓厚、入口不涩、回味甘甜，口感层次很丰富。
祛湿、解腻、去燥，简直是夏天必备。
办公室的同事喝了一个星期，都变成它的粉丝了，纷纷表示要给家里人也安排上~
11味草本植物，真材实料看得见
要知道，市面上不少红豆薏米茶，为了降低成本，经常使用廉价的原料。
还一股脑研磨成粉，根本无法分辨好坏。
而雷允上的这款，原料肉眼可见的实在：
赤小豆、薏苡仁（薏米）、茯苓、橘皮、甘草、栀子、山楂、白扁豆、大枣、山药、*苦麦。
整整11味，全部来自特定产区的上等品，精心挑选，个中选优。
再由雷允上的7位老师傅严格审方，科学配比而成（赤小豆、薏苡仁、茯苓的比例高达15%）。
原料颗颗饱满，无需研磨成粉末来“掩人耳目”，经得起检验！
而且，所有原料经过一定程度的研磨，既保障营养，又能避免吞食后引起上火、不消化。
或许有朋友想问：这么大的颗粒，营养物质真的能析出吗？
这点雷允上早就考虑到了！
所有原料经过筛选后，都会经过低温烘焙、炒制，开水一泡，3-5分钟就能析出。
研磨也是刚刚好的程度，既便于冲泡过程中营养的析出，又能看到食材本身的样子。
ps，如果泡的时候有少许粉末或者碎渣渣，不用担心，这是正常的哦
开水一泡，2-3分钟即可享用
这款赤小豆薏米茯苓茶，还没泡的时候，闻起来主要是赤小豆的清香。
用开水冲泡后，立马散发出淡淡的薏米香。
冲泡后，茶水静置3-5分钟，口感会达到很好的状态。
入口不苦不涩，反而有一丝回甘，还带有山楂的微酸，口感层次非常丰富。
还有一点，它超耐泡！
普通茶包一般只有4-5g，加两次水就没味了，而它足足有10g/包，泡个5-6次仍有味道。
朋友们可以根据自己的情况，每天泡1-2包，不用煮、不用熬，非常方便。
或者放一包到茶壶中，用热开水冲泡，用小杯喝也挺有感觉的~
尤其现在夏天，狂喝冷饮、久坐不动、一直待在空调房，都会让体内湿气更重。
赶紧喝杯雷允上红豆薏米茯苓茶，祛祛湿吧！
独立密封包装，随喝随开
不瞒你们说，以前我买过那种罐装和大袋装的红豆薏米粉，但吃到后来就受潮变质了。
平时外出、上班的话，冲泡也很麻烦。
而雷允上的赤小豆薏米茯苓茶，每包都是独立密封包装，防潮防尘，随喝随开，干净方便！
而且，茶包袋选用的是食品级玉米纤维，配料看得见，高温冲泡也不会产生有害成分。
这种品质，喝起来更放心~
一盒有20包（10g/包，共g），不管是居家、外出、工作，随时随地都可以来一包。
不仅能缓解湿气，也可以帮助解腻、去燥，喝过的朋友，更是满满的好评：
一半的价钱就能入手，真的非常划算，建议大家多囤几盒，自喝、送人都是不错的选择~