溪黄草

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TUhjnbcbe - 2021/7/5 8:30:00
程少为医生 http://baidianfeng.39.net/a_wh/201217/8505703.html
什么是湿气?夏天最容易湿气重

夏季来了,湿气正当令。

湿气阻滞在脾胃中,

就会出现没有胃口、爱犯困,

没精神、容易烦躁等表现,

不仅身材走样、头发油腻、

皮肤暗*粗糙、大腹便便,

减肥效果不明显,

并且人还没有精神,萎靡不振,

看起来满身都是毛病。

这时候,可能你是体内湿气重所致,

我们身体常见的小问题,

很多都是由湿气导致的。

快来测一下你的湿气重不重吧

超过三条你就需要祛湿啦!

祛湿方法,你选对了吗

1.红豆薏米粥

红豆薏米是最常用的祛湿方法,也非常简单,只要熬粥即可,但是红豆薏米祛湿有很大的局限性,对湿热比较管用,但是现在的人大部分是湿寒体质,不合适长期喝红豆薏米,容易越喝越寒,伤脾胃。

2.刮痧/拔罐

很多小伙伴,也会选择刮痧或者拔罐的方式进行祛湿,但刮痧和拔罐更多的是加速新陈代谢,毛孔张开,经常刮痧和拔罐容易耗损人体阳气,并且也只能去除体表湿气。

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配方:十四种优质配方

薏苡仁、赤小豆、芡实、茯苓、栀子、橘皮、苦荞茶、大枣、山药。茉莉花、蛹虫草、狭基线纹香茶菜(溪*草)。

配方优势:福牌中医团队一年多次配方调整完成的

配方中既有薏苡仁、赤小豆、栀子可以清火祛湿的配料,又增加了橘皮、茉莉花理气,蛹虫草可以补益脾肾,苦荞茶有软化血管的作用,同时又有大枣、山药补脾养血,去除了祛湿配料的寒性,一方面祛湿,一方面又健脾,双管齐下,做到真正的祛湿。

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