春季天气多变，让人措手不及。前一阵很多人还在短袖热裤，而现在就要棉衣棉袄身上披了。但还是很多同志没来得及准备，然后咳嗽感冒发烧流鼻涕啥都一起来了...
这不，家住广州的陈女士就已经感冒咳嗽5天了，吃了感冒胶囊也没感觉变好，把陈女士难受得一把鼻涕一把泪。
后来，陈女士咨询了一位老中医，才知道是“寒包火”的冬季感冒在作怪。
“春季流行的感冒既非风寒感冒，也非风热感冒，而是属于内热外寒的‘寒包火’感冒。”老中医介绍说。
春季室内外温差较大，很容易受凉，导致外寒内热，引起“寒包火”感冒。而盲目服用感冒退烧药，服药后患者容易出汗，再一见风的话，反而会造成病情反反复复，这也是很多人为什么吃药也没见好转的原因。
平咳止喘的食疗：
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2.姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3.姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋*、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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