化痰止咳汤在家就能做，安全放心见效快，大人孩子都能喝
摘要：秋冬季节天气干燥寒冷，身边很多朋友都莫名出现了咳嗽，严重影响生活质量，甚至还可能引发肺炎，今天小编就分享两道，简单有效的化痰止咳汤，家里就能做大人小孩都能喝。
生活主题词：止咳雪梨咳嗽川贝白萝卜
第一道：川贝雪梨汤，适用于干咳少痰的朋友
所需材料：雪梨一个、川贝五到十颗、冰糖五到十颗。
1、清洗切块
雪梨先洗干净，不用去皮，切成小块。雪梨有清热生津、润肺滋阴、化痰止咳的功效，而其中梨皮的化痰作用是最强的。川贝具有润肺化痰的作用，冰糖对润肺止咳也有很好的辅助治疗作用。
2、开始熬汤
壶中加入适量清水烧开，依次放入雪梨、川贝、冰糖待水开后，再小火煮15分钟就可以了。
3、这样一碗川贝雪梨汤就熬好了，干咳少痰的朋友，坚持喝一个星期，症状就会有明显的改善。
第二道：萝卜雪梨陈皮汤，适用于有痰、流鼻涕、不发热的朋友
准备材料：白萝卜一截、雪梨一个、陈皮5克、红糖20克。
第一步、清洗
用清水清洗后将白萝卜切成小块，白萝卜俗称小人参，有理气化痰的功效，煮汤之后还有温补的作用，可以增强人体的抵抗力。雪梨同样切块，雪梨带皮煮，化痰作用是最强的。陈皮就是放置一年以上的橘子皮，是一味很重要的中药，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。红糖含有维他命和电解质成分，可以辅助调理机体细胞。
第二步、开始煮汤
锅中加入适量清水烧开，水开后放入梨块、白萝卜块、陈皮，开锅之后煮十分钟，再加入红糖，最后煮15分钟就能喝了。
第三步：这样，萝卜雪梨陈皮汤就煮好了，对于有痰、流清鼻涕的咳嗽患者，每天坚持服用，症状会有明显的改善。
（来源：每日科普养生）
长按