慢性病的发生与肠胃的关系十分“亲密”。如果想从根源明了慢性病的发生规律，就不能不研究肠胃。我们每天吃下去的食物是怎样在肚子里面消化的呢？肠胃“干活”的过程是怎样的呢？
肠胃不好，吃什么水果？1、猕猴桃
由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除疲劳。猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。
2、菠萝
能帮助消化和排毒，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。此外，菠萝更有促进新陈代谢及消除疲劳之效，在过年时喝饱吃醉或玩得疲倦时食，可作提神之用。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情；怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
3、草莓
草莓含丰富的膳食纤维素，足足有橙的两倍，在帮助消化，通畅大便，降低胆固醇等方面功效极佳。内含的维生素C更可抑制黑色素，让皮肤保持嫩白幼滑，皮肤受油腻食物影响之时，正好吃一些来补充养分，拯救肌肤。
4、雪梨
能消滞解腻清理肠胃，营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中。雪梨清甜爽口，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘。雪梨性寒凉，多食则伤脾胃，正常人一次不宜吃太多，体弱者更不宜多食。
5、西柚
可消食去肠中恶气，西柚的营养价值甚高，其丰富的纤维亦有助保持肠胃畅通。而据中药学记载，西柚有消食及去肠中恶气之效，故能纾缓因过饱而致的肠胃不适。西柚性寒，身体虚寒的和腹泻的人要注意少吃一些。
美思康宸溪皇薏湿茶原料采自于广药白云山和记*埔中药基地，达到了GAP标准，有效的保证了原料的稳定性和安全性。并采用独特的制作方法和工艺，祛除原来溪*草的寒性，适合更广泛人群食用。本品采用百分百溪*草原料制作，既保留了溪*草的原有成分，口感又得到了极大的改善。获得大众口味接受，真正做到一日三饮的养生目的！
美思康宸溪皇湿茶功效：
·养肝护肝
·清热排脓退*祛湿保肝护肝
·健脾祛湿恢复脾胃运化功能对经常胃胀消化不良造成的积食有帮助
·调节内分泌美白淡斑祛前胸后背痘痘等美容效果祛除子宫寒湿止带止痒对湿气引起的妇科症状有辅助治疗效果
·除痹解酒保肝利胆益肾固精除口气祛干呕
·祛水肿祛肠热缓解便秘对各种困乏头晕倦态有非常好的调料效果
·增强人体免疫抵抗力预防流感
介绍一下什么样人群该饮溪皇薏湿茶？
①虚肥，身材浮肿
②女性湿热引起的湿热下注，白带多，痒。
③夜生活丰富，吸烟喝酒。
④经常冒痘，有时疯长，留痘疤印。
⑤久坐排便不畅，2.3天/次，便秘。
⑥肠胃差，消化功能不好，胃炎，肝炎
⑦色斑多。
⑧老是觉得疲劳，睡不醒。
⑨湿气重，身体起湿疹，关节痛
⑩容易感冒，体质差，口腔发炎
饮用方法：
?滚开水冲泡或养生壶煮10分钟，味道更佳，每天上午一袋，一袋可以重复冲泡毫升水。
?还可以两袋一起冲泡，一天喝满毫升，差不多4瓶矿泉水的量，一天毫升水是人体每日对水的一个基本需求。
?除了孕妇身体因素和3岁以下宝宝脾胃没有完全发育好等其他情况，感冒、哺乳、经期或服用其他药物的所有男女老少，都是可以饮用的。
?3岁及以上宝宝一天一包即可。
?溪皇薏湿茶配方由广药白云山和记*埔中药研发，适合南北气候，可以天天饮用，清热祛湿，扶正祛邪，养肝护肝，健胃养脾。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇