时雨及芒种，四野皆插秧
家家麦饭美，处处菱歌长
芒种，是二十四节气中的
第九个节气
也是夏季的第三个节气
这是一年中
农民耕种最忙碌的节气
北方麦黄，江南秧绿
大江南北进入了
“割麦插秧两头忙”的季节
芒种之后，仲夏将至
莘莘学子数年奋斗之“忙”
也将在大考中结出累累硕果
高考是一个新的起点
考生们将带着憧憬胜利的信念
和坚强勇毅的心态
去迎接属于自己的未来
在这收获与播种双临的时节里
东航人为明天即将参加高考的学子们
送上了真诚的祝福
地服部
“我知道我的未来不是梦，我认真地过每一分钟；我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。”
愿即将高考的你，心有所期，定有所成，跨越山海，见证理想，祝福所有努力的少年！
空保部
祝所有学子金榜提名，前程似锦；鱼跃龙门，得偿所愿！高考加油！
上航
上航工会了解到今年有45位员工子女将参加升学考试。为向这部分员工送上公司的祝福，工会根据考生的实际需求特制了“考试加油包”，内有考试专用笔、文具套装、湿巾纸、口罩、风油精和护腕，还有一张特别创意设计的祝福卡——《致青春》，鼓励孩子们全力以赴积极备战、乐观应战、努力奋战、争取胜战。
浙江分公司
“杨梅”，颜色是紫红的，有句话说的好：紫气东来，福气满满！祝所有学子高考能够“杨梅吐气、逢考必过、金榜题名！”
东航进出口
高考不是十年苦读的终结，而是探寻人生新可能的开始。愿所有高考学子能够汲取“九万里风鹏正举”的力量乘风破浪，考场里提笔征战四方。不负努力，不留遗憾，日后回想时能有一段连自己都被感动的日子。
今日芒种，明日高考
东航祝所有学子们都能够
乘风破浪，金榜题名！
除了为即将高考的学子们加油
东航各地的贵宾室里
也备好了芒种节令美食
祝福出行旅客身体健康、旅途愉快
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上海虹桥&浦东机场贵宾室
青梅煮酒、爽脆莲藕、水果捞、酸梅汤
南京禄口机场贵宾室
（黑椒鸭脯、老鸭汤）
南昌昌北机场贵宾室
西瓜果盘、绿豆粥
杭州萧山机场贵宾室
梅子茶、绿豆糕、银耳莲子羹
昆明长水机场贵宾室
红枣莲子老鸭汤、青梅绿茶
每逢芒种节气
在我国不同的地区
也有着不一样的民俗活动
但无论是何种民俗
其背后承载的
都是人们对美好生活的向往和追求
01
╱煮青梅╱
芒种是梅子成熟的时节，在民间，芒种时节有煮梅的习俗，这一习俗历史悠久，早在三国时就有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等独特营养保健功能，夏季来临也可以选择适量食用一些青梅制品，例如蜜饯、果干、饮料或者梅子酒等等。口感更加的酸甜，生津开胃，随时随地都能享用。
芒种对我们每个人都意义深远，今天我们种下一颗希望的种子，明天它就能够带着希望蓬勃生长，愿你不负光阴，勇敢前行。
——空保部陈一栋
02
╱苦瓜酿肉╱
进入芒种后天气越来越湿热，南方很多地区也开始进入梅雨季，这时候养生不仅要防暑湿，还要在饮食上减酸增苦清补为宜。这个时候就要“苦夏食苦夏不苦”，苦瓜味苦、性凉，能达到清热、解暑、燥湿的效果，维生素c的含量更是黄瓜的7倍。炎炎夏日，美美的享用一盘苦瓜酿肉，以淡定的心态与饱满的精力迎接民航旺季生产。
——技术公司?王计伟
03
╱芒种“忙”╱
芒种，又名“忙种”，是农耕繁忙的节气。我老家在安徽阜阳，每逢芒种时节，有芒的麦子丰收，有芒的稻谷播种，于是田野里麦芒摇曳，水稻成秧。“芒种忙，乱打场”，阳光下金黄和青葱相映，丰收的喜悦和播种的希望在这一刻交融。
——综管部?陈思宇
04
╱熏艾草╱
我的家乡在四川成都，芒种时节，我们家家户户的门口会挂上艾草，人们会把艾草从田里割回来，然后摆放在自家的门口，还有些人会把艾草晒干，点燃后在屋子里转上一周，这样的话，蚊虫也会被驱走。
同时，挂艾草也是为了防病治病以及祈福。艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。
——浙江分公司?吉鑫媛
05
╱品酸梅汤╱
芒种时节昼长夜短，容易晚睡早起，此时应注意保证充足的睡眠，因此中午小憩一会儿缓解疲劳是很有必要的，而且天气炎热，降雨量多，高温潮湿，容易引起食欲下降，所以饮食应以清淡、易消化、富含维生素为主，可多吃一些清热利湿和含钾的食物，比如酸梅汤。
准备乌梅30克、陈皮10克、干山楂30克、甘草5克洗净之后浸泡半小时以上，加入ml的清水，大火煮开之后，转小火熬煮40分钟左右，加入适量黄冰糖融化，关火晾凉之后，冰镇二十分钟即可得到一碗冰冰凉凉的酸梅汤。
——东航投资?沈文燕
人生时时都在经历
播种和收获
在任何时候
我们都能为自己播下一粒
带有美好希冀的种子
用心浇灌，努力培育
终有一天
我们也能见证收获的花开
上观号作者：MU东东腔