导语：肝脏是每个人身体中最重要的内脏器官，它有助于人体排出体内的垃圾和毒素，也参与分解和吸收整体营养物质，以最大限度地发挥作用，其运行功能复杂而重要。
受当今饮食和环境因素的影响，患肝病的人数正在增加，常见的病理类型有急性肝炎，乙型肝炎，肝硬化，酒精性肝和脂肪肝，所有这些都可能转化为肝癌症状，威胁健康。#爱乐养生指南#
据相关疾病统计，我国肝病患者高达78.65万人，也是全球疾病排名第一的国家，高危诱导期倾向于35~45岁的成年男性。
为什么很多人被诊断为晚期肝癌？
超过一半的诊断为肝癌的患者在中晚期诊断时，这种现象是由人体肝脏器官的特殊性造成的，这一部分缺乏勇气去感受伤害，当出现病理问题时，它不能在第一时间发出信号，人体很难有效地检测到异常，只有大约3%的神经具有感觉肝脏损伤的效果。
其次，肝脏具有明显的特征，尤其是其代谢功能，明显比其他器官更深，即使自身肝脏的正常功能仅为原来的1/3，它仍能保证生理活动的稳定运行，因此，许多人在获得肝功能检查结果后，没有观察到明显的指标异常变化。
无论出现什么样的疾病，治疗永远是最后的考虑，预防应该是第一位的，任何疾病都会在体内产生一些异常信号，如果我们能够及时观察，尽快捕捉这些信号传递的信息，并通过CT检查等医学手段有效地在初期遏制疾病。
肝癌的诱因
1、肝癌主要由乙肝病毒感染引起，乙肝病毒感染后，肝硬化和肝硬化最终形成肝癌。
2、此外，丙型肝炎等病毒感染也可导致肝硬化和肝癌。
3、明显的原因包括黄曲霉毒素污染，如发霉的食物，可诱发肝癌的形成，如果你家里有发霉的食物，尽快扔掉，不要再吃了。
4、此外，还有少量遗传原因，如果直系亲属中有肝癌病史，一些患者可能因遗传因素而形成肝癌。
5、肥胖，长期饮酒和吸烟也是肝癌的危险因素，特别是，酒精中毒对肝脏有很大的损害，酒精在肝脏中分解和消化，长期酗酒会增加肝脏的解毒负担，诱发一系列肝脏疾病，加速酒精性脂肪肝的形成，严重时会导致肝癌。
「解毒高手」并不是菊花，而是它，适量喝点，或能增强肝活力
随着人们越来越重视自己的健康并逐渐加强养生，越来越多的人喜欢喝菊花茶，菊花茶已成为日常必需品，菊花不仅具有保肝清火的功效，还能缓解视觉疲劳，清热解毒，，然而，对于肝脏排毒，不是它，而是以下食物。
1、蒲公英根
蒲公英是农村常见的野生蔬菜，但我们不能低估它，虽然它并不突出或引人注目，但它在传统中医中占有一席之地，具有很高的药用价值，历代医家都在重复使用。
蒲公英具有良好的养肝作用和较高的营养价值，它不仅有助于修复人体受损的肝组织，而且有利于肾脏的维护，然而，应该注意的是蒲公英是冷的，不应该喝太多，体质寒冷的女性朋友经常在水中饮用蒲公英，这很容易损害脾胃功能，他们应该学会避免进食。
2、牛蒡根
从专业角度来看，牛蒡根属于一种传统中药，它尝起来又苦又冷，它的主要作用是清热解毒，用牛蒡根浸泡在水中有助于人体排毒。
每天喝一杯牛蒡根浸泡水，能有效促进人体肝脏器官的自我排毒和代谢功能，及时排出体内有毒废物和湿冷成分。
3、决明子
决明子是一种常见的中草药，具有清热泻火的功效，对于人体肝火，平时在水中饮用决明子可以促进肝火的有效消除，达到一定的缓解肝火的效果，此外，决明子还可以降低人体血脂，饮用决明子水后，可稀释血脂水平，促进降血压，对控制疾病有良好的稳定作用。
结语：在养生过程中，最简单的方法是喝水，在水中加入一些药物或食物可以使身体保健的作用更加有效，除了上述三种草药，还有其他适合在水中浸泡的成分。