溪黄草

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小满节气过后多喝养生祛湿茶 [复制链接]

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小满节气过后大家都会觉得容易疲倦乏力犯困,颈椎肩部不适,口涩,口干口苦,大便粘马桶,小便*,整日昏昏沉沉,这些都是体内湿气重引起的一系列症状,要想消除这些不适建议多喝以下养生祛湿茶。

1、茵陈茯苓普洱茶

2、薏米芡实红茶

3、扁豆绿豆甘草绿茶

4、砂仁麦芽普洱茶

5、藿香叶土茯苓红茶

6、甘草茯苓绿茶

7、枳实陈皮红茶

8、白术茯苓普洱茶

再配合八段锦里面的:双手托天理三焦。

如下图/p>

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